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趣味がなく、毎日がつまらないと思っていませんか？
とはいえ、そう簡単に趣味なんて見つかりませんし、趣味があるからって本当に毎日が楽しくなるのか疑問に思いますよね。
趣味や好きなこと、熱中できることがあると、やることがたくさんありいい意味で忙しいので、充実感があり楽しいことは事実です。
この記事では、社会人10年の経験から、趣味の探し方と趣味を見つけることでどう変わるのかを紹介しています。
この記事を読んでわかること
【毎日がつまらない】を変える趣味の見つけ方
【毎日がつまらないと思っている方必見】おすすめの趣味
なぜ毎日がつまらないと思うのか
僕の社会人10年の経験を踏まえての結論は以下です。
趣味がない
情報に疎く世の中についていけない
なにも行動しない
趣味がない
趣味がないと楽しみがなくなります。
仕事が休みの日でもやることがないとゴロゴロしがちになりますよね。
僕の場合、社会人5年間は特に趣味もなく、人付き合いも少なかったです。
なので、基本1人で家でゴロゴロしたりしてました。
実家暮らしだったのでお金もそこそこ貯金できてましたが、なぜか毎日がつまらないと思ってしまいました。
何か熱中できるものが一つでもあるとモチベーションにもなりますし、いい意味で毎日が忙しくなります。
時間はかかるかもしれませんが、一つでもいいので熱中できる趣味を見つけてみましょう。
情報に疎く世の中についていけない
今の流行りや世間でにぎわっている話題について知ることが大事です。
カラオケでもその時の流行りの曲がランキング上位で歌われていたり、テレビ番組でも流行りネタや流行が取り上げられていることも少なくありません。
流行りや今世間でにぎわっていることを知らないと、ついていけずに諦めてしまい、結果的にテレビを見ててもつまらないと思うかもしれません。
積極的にSNSを利用し今の流行りを知って、知り合いや友人と共有してみましょう。
なにも行動しない
当然のことですが、趣味がなく毎日がつまらないと思いつつ、何もしようとしないと何も変わりません。
知り合いや友人に頼って趣味を一緒に探してもらったり、少しでも好きなことや興味があるならやってみたりと、とりあぜず行動してみることが大事です。
逆に多趣味だと毎日が楽しいの？
結論から言うと、多趣味だとやることがたくさんあるので、毎日の充実感があります。
逆に忙しいと思うかもしれませんね。
また、先に楽しみがあるとその日が待ち遠しくなるのでマインド的には1日1日が長く感じられます。
ですが、趣味によってはお金もかかるので2つ３つが妥当です。
僕も趣味がなくやることがなかったのですが、ブログを通して社会人１０年での経験や悩んできたことを発信しており、今では趣味の一つです。
【毎日がつまらない】を変える趣味の見つけ方
社会人10年の経験から伝える趣味の見つけ方は以下です。
- 人がやっていることを真似してみる
- SNSを積極的に活用して、流行りや話題になっているものに興味を持ってみる
- 価値観を変えてみる
人がやっていることを真似してみる
趣味がない人は自分の得意や好きなことが分かっていない場合がほとんどです。
なので、知り合いや友人、会社の先輩などがやっている趣味や好きなことを実際に真似してやってみましょう。
SNSを積極的に活用して、流行りや話題になっているものに興味を持ってみる
知り合いや友人、会社の先輩などがやっている趣味や好きなことが、自分に合わないと感じる場合もあると思います。
そうなったら、SNSを積極的に活用して、流行りや話題になっていることに興味をもって、リサーチして同じく真似をしてみましょう。
大事なのは好きと思えることを増やすこと、趣味に繋がりそうな選択肢をたくさん知ることです。
SNSは現代における最強のツールなので積極的に利用しましょう。
価値観を変えてみる
趣味や好きなことにはお金がかかるものです。
例えば、その趣味をするのに道具をそろえるために５万円かかるとするとします。
それが高いと思って諦めるのか、大好きだから金額なって関係ないと思ってやるのかは、人それぞれです。
ですが、趣味がなく毎日がつまらない日常が変わるなら、５万円なんて安いと考え方をかえることも大事です。
つまり金額ではなく価値でみるということです。
価値観を変えることが出来れば、何にお金を使えば満足するのかを考えるようになり、自然と毎日が充実してきます。
僕も価値観を変えて、金額ではなく価値でみるということを意識し続けているからこそ、今の充実した毎日があります。
【毎日がつまらない】を【毎日充実して楽しい】にするには？
「毎日がつまらない」を「毎日充実して楽しい」にするには以下のことが非常に重要です。
毎日充実して楽しくするには
とにかく行動
自己投資
趣味がない人は、とにかく興味を持ってなんでもやってみることが大事です。
その中で少しでも好きと思えたり、続けられそうだと思ったらそれを趣味にしてみればいいです。
趣味はいくつあってもいいわけなので。
自己投資については、当サイトで有意義なお金の使い道として以下を紹介しています。
有意義なお金の使い方
健康への自己投資
美容への自己投資
資産運用のための投資
「毎日がつまらない」を変えるためにも、大事な投資だと言えますのでぜひ参考にしてみてください。
【毎日がつまらないと思っている方必見】おすすめの趣味
ここではおすすめの趣味として特に健康にも繋がる趣味を紹介します。
なぜなら、体が資本と言われるぐらい健康って大事なんです。
体が健康だとどんなことでも挑戦できますし、それにより趣味を見つけたり増やしたりできるんです。
健康かつ趣味にもなり得るものを紹介するので参考にしてみてください。
健康にも繋がる趣味
パーソナルジム
ホットヨガ
パーソナルジムのおすすめポイント
効果的なトレーニング: パーソナルジムでは個々の体力や目標に合わせたトレーニングが提供され、効果的な結果が得られます。
専属トレーナーの指導: パーソナルジムではプロのトレーナーが個別に指導し、正しいフォームや効果的な運動をサポートしてくれます。
モチベーション維持: 定期的なトレーニングや進捗のモニタリングにより、モチベーションを保ちやすくなります。
快適な環境: 忙しいジムの雰囲気から解放され、専用の空間で集中的なトレーニングができます。
時間の節約: 通勤時間が不要で、自分のスケジュールに合わせて柔軟にトレーニングができます。
ホットヨガのおすすめポイント
心身のリラックス: ホットヨガは温かい室温で行われ、深いストレッチと呼吸法が組み合わさり、心身をリラックスさせます。
柔軟性と筋力向上: ヨガのポーズと動きにより、柔軟性が向上し同時に筋力も養われます。
デトックス効果: 発汗が促進され、体内の毒素を排出するデトックス効果が期待できます。
ストレス軽減: ヨガの要素と呼吸法はストレスを軽減し、心身のバランスを整える助けになります。
社交性の向上: グループで行うことが一般的で、共通の趣味を通じて新しい友達との交流が生まれやすいです。
毎日を楽しく、充実させるためにも健康な体は大事なので一度試してみる価値はありますよ。
趣味がなく毎日つまらない生活を変えるには行動あるのみ
趣味を見つけるにも、好きなことを探すにも行動あるのみです！
趣味は、つまらない毎日を充実感で満たしてくますし、その趣味から新たな繋がりや出会うきっかけをくれます。
一緒に【毎日がつまらない】を【毎日充実して楽しい】に変えていきましょう。